Nun sind wir endlich in der letzten Phase der Trennung angelangt, die Phase der Akzeptanz und Neuorientierung! In dieser Phase hat man sich völlig vom Ex-Partner gelöst und beginnt nun sein eigenes Leben wieder in die Hände zu nehmen. Man erlaubt sich endlich die Gedanken, dass es vorbei ist und dass es eine gute Entscheidung war. Ein Gefühl von Erleichterung tritt ein und man realisiert, dass man sich nun auf seine neue Rolle als Single fokussieren sollte.
Man beginnt seine eigenen Werte neu zu definieren und aus den Fehlern der Beziehung zu lernen. Diese Phase führt auch häufig zu einem neuen Stärkegefühl in einem selbst und steigert dadurch auch das eigene Selbstbewusstsein. Alle Symptome, die in den vorherigen Phasen aufgetreten sind, verschwinden nach und nach, man findet wieder seine emotionale Mitte und ein neues Gefühl von Lebens-/Abenteuerlust tritt ein.
Die Partnerschaft und Trennung verwischt langsam im Gedächtnis und unser Gehirn beginnt, genaue Details dieser Umstände zu vergessen, um sich selbst (und die resultierende Dopaminausschüttung) zu schützen. Auch die eigene Zukunftsplanung tritt hier besonders in den Vordergrund, da man sich nun endlich als Individuum akzeptiert hat.
